Как вести себя, столкнувшись с пассивной агрессией со стороны другого человека
Может быть, вам регулярно приходится сталкиваться с проявлениями пассивной агрессии?
Может быть, Вы постоянно чувствуете себя виноватым, хотя Вы не можете понять, что конкретно Вы сделали не так?
Достаточно трудно жить или работать рядом с пассивным агрессором. Весьма неприятно постоянно быть принимающей стороной мастерски скрытого негатива, при этом Вы всегда виноваты во всем, что идет не так, даже если Вы понятия не имеете о том, что именно Вы сделали. Возможно, Вы постоянно испытываете лёгкое чувство вины, а это совершенно не способствует комфортной жизни и нормальному самочувствию.
Почему некоторые люди придерживаются пассивно-агрессивной модели общения?
Как правило, человек выбирает для себя подобный стиль общения по одной из двух причин: в целях самозащиты либо для демонстрации своей силы и власти над людьми.
Те индивидуумы, которые ведут себя так в целях самозащиты, не умеют открыто выражать своё негодование или расстройство и напрямую решать возникшие проблемы либо боятся это делать. Когда они намекают на то, что Вы во всем виноваты, но не выражают эту мысль прямо, на самом деле они пытаются избежать непосредственного решения проблемы.
Те люди, которые пытаются контролировать окружающих с помощью подобной модели поведения, умеют открыто выражать свой гнев, но сознательно принимают решение не делать этого. Скрытое выражение своих эмоций, вызывающее у вас чувство вины, по их мнению, даёт им большую власть над вами.
Но какова бы ни была причина подобного поведения, в итоге вас начинает терзать мысль: "Черт возьми, что же я делаю не так?".
Хорошие новости заключаются в том, что Вы можете научиться избегать "эмоциональных мин" и защищаться от негативных эффектов подобной деструктивной манеры общения.
С помощью гипноза Вы очень быстро сможете освоить новые коммуникативные навыки и умения
Сеанс гипноза "Как справиться с пассивной агрессией" разработан квалифицированными психологами. Он научит вас общаться с представителями данного весьма неприятного вида манипуляторов.
При регулярном прослушивании данного сеанса и сопутствующем расслаблении Вы сможете на подсознательном уровне научиться:
- сохранять спокойствие во время разговора с подобными индивидуумами;
- не принимать чрезмерный негатив на свой счёт;
- более продуктивной манере общения с теми людьми, которые не умеют прямо выражать свои чувства;
- устанавливать и поддерживать границы приемлемого для вас поведения;
- вести себя как взрослый, независимо от того, насколько детским кажется вам поведение вашего собеседника.
